تعرف على الأوقات المناسبة وطريقة قياس مستويات السكر في الدم
يعاني الكثير من الأشخاص، بسبب الإصابة بمرض السكري، وقد يصعب على البعض منهم قياس مستويات السكر في الدم، والذي يعد جزءًا مهمًا من رعاية مرضى السكري، لذلك يجب معرفة الوقت المناسب في اليوم للقياس، حيث يميل مستوى السكر في الدم إلى التقلب، وفيما يلي أفضل وقت لاختبار نسبة السكر في الدم وكيفية استخدام جهاز القياس، وفقًا لصحيفة تايمز ناو.
إذا كنت تعاني من مرض السكري، فإن الاختبار الذاتي لسكر الدم أو الجلوكوز، يمكن أن يكون أداة مهمة في إدارة المرض ومنع المزيد من المضاعفات، وللقياس، يتم استخدام جهاز مراقبة الجلوكوز المستمر، أو عن طريق جهاز إلكتروني محمول يسمى مقياس السكر في الدم باستخدام قطرة صغيرة من دمك.
لماذا تختبر نسبة السكر في الدم؟
ويوفر هذا الاختبار معلومات مفيدة لإدارة مرض السكري، التي تساعد في مراقبة تأثير أدوية السكري، وتحديد المستويات المرتفعة والمنخفضة، وتتبع تقدمك في الوصول إلى أهدافك العلاجية العامة، والتعرف على كيفية تأثير النظام الغذائي والتمارين الرياضية على مستويات السكر في الدم.
ويتم تحديد نتائج الاختبار بناءً على عدة عوامل، بما في ذلك نوع وشدة مرض السكري، والعمر، وكم من الوقت عشت مع مرض السكري، وحالة الحمل، ومدى وجود مضاعفات للمرض.
كيفية فحص نسبة السكر في الدم
ويتم إجراء اختبار سكر الدم بمساعدة المقياس، عن طريق أخذ عينة صغيرة من الدم، عادة من طرف إصبعك، والتي تضعها على شريط اختبار يمكن التخلص منه.
- اتبع التعليمات المرفقة بجهاز القياس السكر في الدم.
- اغسل وجفف يديك جيدًا، حيث يمكن أن يمنحك الطعام والمواد الأخرى قراءة غير دقيقة.
- أدخل شريط الاختبار في جهاز القياس الخاص بك.
- وخز جانب إصبعك بإبرة الوخز المتوفرة مع مجموعة الاختبار الخاصة بك.
- المس مع الاستمرار حافة شريط الاختبار على قطرة الدم.
- سيعرض المقياس مستوى السكر في الدم على شاشة بعد بضع ثوانٍ.
يمكن لبعض المقاييس اختبار الدم المأخوذ من موقع بديل، مثل الساعد أو راحة اليد، ولكن هذه القراءات قد لا تكون دقيقة مثل القراءات من أطراف الأصابع.
أفضل الأوقات للقياس
لا يجوز للجميع فحص نسبة السكر في الدم في نفس الأوقات، بالنسبة للأشخاص الذين يمكنهم تناول نظام غذائي نموذجي، يوصي الأطباء عمومًا بفحص مستويات الجلوكوز في الدم قبل وجبات الطعام وقبل النوم.
وبالنسبة للأشخاص الذين يتلقون التغذية المعوية، التي تذهب مباشرة إلى المعدة أو الأمعاء الدقيقة، وأولئك الذين يقيمون في المستشفى ولا يمكنهم تناول الطعام لأسباب طبية، يوصي الأطباء بفحصها كل 4-6 ساعات.
