أسباب زيادة أمراض القلب بين الشباب.. طبيب يكشف
تزداد المشاكل الصحية المتعلقة بالقلب بين جيل الشباب بشكل مقلق، ويخضع حاليًا لفحص خبراء الصحة العالمية، في حين أن أمراض القلب كانت مرتبطة بالمسنين، فقد شهدت السنوات القليلة الماضية تحولًا مثيرًا للقلق، حيث وقع المزيد من الشباب فريسة له، وذلك وفقًا للتايمز ناو.
أسباب زيادة أمراض القلب بين الشباب
وقال الدكتور جاغاديش ماديريدي، استشاري أمراض القلب: يوجد عدد كبير من العوامل وراء انتشار أمراض القلب بين الشباب وعلى رأسها الوجود الدائم للعادات الغذائية غير الصحية، حيث تنجذب الغالبية العظمى من الشباب نحو الأطعمة المصنعة الغنية بالدهون والصوديوم، وتخطي الخيارات المغذية، وعرّضهم هذا التحول الغذائي إلى زيادة مستويات الكوليسترول وضغط الدم في سن مبكرة، مما مهد الطريق لأمراض القلب.
وأضاف استشاري أمراض القلب: والسبب الثاني هو دور نمط الحياة المستقرة، وظهور التكنولوجيا مع جعل الحياة أسهل، جعلنا أيضًا أقل نشاطًا، أن الجلوس لفترات طويلة، وعدم ممارسة الرياضة البدنية بانتظام، وزيادة وقت الشاشات يساهم بشكل كبير في السمنة، وهي مقدمة أخرى لأمراض القلب.
كما لا يمكن التغاضي عن الانتشار المتزايد لقضايا التوتر والصحة العقلية بين الشباب، وتم ربط التوتر المزمن والقلق والاكتئاب بالتغيرات الفسيولوجية الضارة التي يمكن أن تسهم في مشاكل القلب.
ولا يزال استخدام الكحول والنيكوتين، على الرغم من أنه ليس جديدًا، من عوامل الخطر المهمة، حيث يحدث الابتداء غالبًا أثناء الشباب. ويعتقد الدكتور ماديردي أن الاتجاه السائد في التدخين الإلكتروني والسجائر الإلكترونية، الذي يُنظر إليه خطأً على أنهما بدائل أكثر أمانًا، يزيد من المخاطر.
ومن الضروري زيادة الوعي حول خيارات نمط الحياة الصحية للقلب بين الشباب، حيث يمكن أن يساعد تشجيع اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة النشاط البدني المنتظم وإدارة الإجهاد والامتناع عن المواد الضارة في كبح هذا الاتجاه المتزايد.
