أسباب ارتفاع ضغط الدم لدى الشباب.. تعرف عليها
أدت التغييرات المصاحبة في نمط الحياة العصرية إلى زيادة القابلية للإصابة ببعض أمراض نمط الحياة، مثل ارتفاع ضغط الدم؛ حيث لم يعد المرء يعاني من مشكلات صحية بعد سن معينة فقط، بل يمكن أن يحدث في أي وقت، وذلك وفقًا للتايمز ناو.
ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم هو حالة تتصلب فيها الأوعية الدموية؛ ما يؤدي إلى زيادة ضغط الدم في الشرايين، ويتحمل القلب العبء الأكبر من هذا، وهناك العديد من الأسباب التي يمكن أن ترتبط بارتفاع ضغط الدم، أحدها هو التقدم في العمر، لذا من الآمن القول إنه مع تقدم الناس في السن، لا بد أن يكون لديهم مستوى معين من ارتفاع ضغط الدم.
ويقول المختصون إن سن الشباب محصن ضد ارتفاع ضغط الدم، نظرًا لأن الأوعية الدموية مرنة، لكن هذا يختلف في هذه الأيام؛ حيث إن هناك عددا من التغييرات في نمط الحياة التي تم دمجها في حياتنا اليومية؛ ما يجعل الشباب أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم.
أسباب ارتفاع ضغط الدم عند الشباب
وأحد الأسباب الرئيسية لارتفاع ضغط الدم هو اتباع نظام غذائي غير صحي وأسلوب حياة، وقد أظهرت العديد من الدراسات العلاقة بين مستويات ضغط الدم لدى الشباب والعوامل الغذائية ونمط الحياة، بما في ذلك الإفراط في تناول الملح، وتناول كميات كبيرة من الدهون والسمنة وقلة النشاط البدني، ومدة النوم غير الكافية.
وتشمل العوامل الإضافية التدخين ومضغ التبغ وشرب الكحول، قد تساهم هذه العوامل أيضًا في اضطرابات التمثيل الغذائي الأخرى، مثل مقاومة الأنسولين، وعسر شحميات الدم والالتهابات، التي يمكن أن تزيد من تفاقم المرض وعواقبه.
وتزداد مخاطر الإصابة لدى الأطفال الذين لديهم وزن مرتفع عند الولادة منذ الولادة وحتى الطفولة، ولكن أولئك الذين لديهم وزن مرتفع عند الولادة ولكنهم تغيروا إلى وزن طبيعي في الشباب ليس لديهم مخاطر مرتفعة.
