5 حالات مرضية تسبب اضطرابات في النوم
تأتي نوبات الأرق العرضية وتختفي دون التسبب في أي مشاكل خطيرة، ولكن في بعض الحالات قد تستمر نوبات الأرق، والتي تكون في العادة ناتجة عن بعض الحالات المرضية، وذلك وفقًا لذا صن.
حالات مرضية تسبب اضطرابات في النوم
1. مرض السكري
مرض السكري هو مرض خطير يصيب الملايين، لكن العديد من الأشخاص يتعايشون مع هذه الحالة دون علمهم، حيث يمكن أن تكون الأعراض خفية.
الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري والذين لا يتم التحكم في مستويات السكر في الدم بشكل جيد، قد يواجهون مشاكل تجعل النوم أكثر صعوبة، حيث تشمل هذه المشكلات التعرق الليلي والحاجة المتكررة للتبول.
2. قصور القلب
يحدث فشل القلب عندما يكون القلب غير قادر على ضخ الدم حول الجسم بشكل صحيح، إنه مرض يصيب كبار السن في الغالب، ومع ذلك يمكن أن يصيب أيضًا الشباب في بعض الحالا، يمكن أن تؤدي الحالة التي تظهر تدريجيًا، إلى تراكم السوائل حول الرئتين، مما يتسبب في إيقاظ المصابين أثناء الليل وهم يشعرون بضيق في التنفس مع تجمع السوائل في الرئتين أثناء استلقائه.
3. التهاب المفاصل
يسبب التهاب المفاصل الألم والالتهابات في مفاصل الجسم، ويشير الخبراء إلى أن الحالة يمكن أن تجعل من الصعب على الناس النوم وإعادة التوطين عندما يغيرون مناصبهم،وأضافوا أن الأدوية المستخدمة لعلاج التهاب المفاصل والمنشطات كثيرا ما تسبب الأرق.
إذا كنت تعاني من التهاب المفاصل ومشاكل في النوم، فقد يقترح طبيبك تناول الأسبرين أو عقار مضاد للالتهابات قبل النوم مباشرة لتخفيف الألم والتورم.
4. أمراض الكلى
يحدث مرض الكلى عندما لا تعمل الأعضاء التي ترشح الفضلات من الدم كما ينبغي، وهذا يعني ترك سوائل غير مرغوب فيها في الدم، مما قد يؤدي إلى الأرق أو أعراض متلازمة تململ الساقين، وتشمل أعراض الحالة التعب، تورم الكاحلين، الغثيان، ضيق التنفس ودم في البول.
5. مرض الغدة الدرقية
يمكن لفرط نشاط الغدة الدرقية، يسبب مشاكل في النوم، يتسبب المرض في تحفيز الجهاز العصبي بشكل مفرط، مما يجعلك تشعر بالذعر وعدم القدرة على الجلوس، ويجعل هذا النوم أمرًا صعبًا،كما يمكن أن يؤدي أيضًا إلى التعرق الليلي، والذي يمكن أن يوقظك من نومك.
