بالتزامن مع العاصفة دانيال.. نصائح لحماية العين من الأتربة
تشهد البلاد حاليًا تقلبات جوية حادة وسريعة على أغلب الأنحاء، بالتزامن مع دخول العاصفة دانيال أقصى غرب البلاد، وامتدادها إلى المناطق الداخلية في هيئة رياح وأتربة.
وفي هذا السياق، تؤثر التقلبات الجوية على سلامة الأعين من خلال تلوث الهواء، الذي قد يسبب جفاف العين، والإحساس بالوخز والحساسية للضوء والعيون الدامعة، مما يقلل من وضوح الرؤية، خاصة لدى الأطفال، أو ممن يعانون من ضعف المناعة.
نصائح لحماية العين من الأتربة في المنزل
ووضع موقع Nature World News بعض النصائح لحماية الأعين من الأتربة والتلوث، خاصة داخل المنزل:
- يمكن تحسين جودة الهواء في المنزل عن طريق تغيير مرشحات الهواء وتنظيفها بشكل مستمر، لتجنب التراكمات المسببة للحساسية والغبار التي تُحدثها أنظمة التكييف، والأجهزة الأخرى، لقدرتها على إعادة تدوير التلوث.
- المحافظة على نظافة السجاد والمفروشات، للتخلص من الغبار المحتجز بداخلها، وجزيئات أخرى غير مرغوب فيها.
نصائح لحماية العين خارج المنزل
في حالة الخروج من المنزل، يجب ارتداء نظارات شمسية مناسبة، على سبيل المثال النظارات ذات العدسات المستقطبة، وهي تقنية جديدة تحتوي على طلاء يقوم بتصفية الضوء وتقليل الوهج، لحماية العين من الإجهاد، بجانب مظهرها الجمالي.
تجنب ارتداء العدسات اللاصقة للعين، خاصة عند الإصابة بحساسية من الغبار، لأنها قد يؤدي لضعف الرؤية عندما تتهيج العين.
عند الإصابة بتهيج العين، يتم غسيل الوجه بالماء البارد، وعدم فرك الأعين أثناء الغسيل، ووضع كمادات باردة لتقليل الالتهاب، واستخدام قطرات العين، لتليين الجفاف.
لابد فحص العين بانتظام، لأن تلوث الهواء قد يؤدي للإصابة بالجلوكوما أي المياه الزرقاء، وأمراض العين السكرية، والتي تكون أعراضها بسيطة، وغير واضحة في المراحل الأولية.
