فوائد الماتشا للبشرة والشعر.. فيتامينات ومضادات أكسدة مهمة
فوائد الماتشا للبشرة هي الفوائد التجميلية التي تبحث عنها العديد من النساء، فبالتزامن مع تناول مشروب صحي لذيذ، يمكن الحصول أيضا على منافع مذهلة في تحسين شكل البشرة ولونها بفضل تعزيز إنتاج مستويات الكولاجين، ما ينعكس إيجابا على تقليل علامات الشيخوخة المبكرة، وزيادة نضارة البشرة، وفي هذا التقرير نوضح لكم كيفية تحقيق فوائد الماتشا للبشرة.
فوائد الماتشا للبشرة
تتحقق فوائد الماتشا للبشرة من خلال تناول مشروب الماتشا يوميا، أو من خلال تطبيق قناع الماتشا على الوجه، وفي كلتا الحالتين سيتحسن مظهر الجلد وتنتج هذه الفوائد المذكورة على موقع WebMD كالتالي:
تجديد خلايا البشرة
يعمل شاي الماتشا على تجديد خلايا البشرة من خلال إزالة خلايا الجلد الميت، إذ يساهم الماتشا في تعزيز إنتاج الكولاجين، والذي يؤدي إلى التدفق الدموي في الجلد ما يجعل البشرة مشرقة ومتجانسة، كما يحتوي الماتشا على فيتامينات مهمة للبشرة مثل، فيتامين هـ، وفيتامين ب 2.
مكافحة علامات الشيخوخة
تتحقق فوائد الماتشا للبشرة بفضل احتوائه على الكاتيشن، وهي مضادات أكسدة قوية تقضي على أضرار الجذور الحرة في الجلد، وتقلل من الإجهاد التأكسدي الذي يصيب الجلد بالشيخوخة.
حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية
يحفز شاي الماتشا من إنتاج الإيلاستين الذي يحمي البشرة من سرطان الجلد الذي تحفزه الأشعة فوق البنفسجية، إلا أن ذلك لا يمنع من استخدام واقي الشمس قبل الخروج أثناء النهار.
علاج حب الشباب
ومن أهم فوائد الماتشا للبشرة، قدرته على معالجة حب الشباب خصوصا لصاحبات البشرة الدهنية، حيث يحتوي الماتشا على خصائص مضادة للبكتيريا تقضي على البكتيريا المسببة لحب الشباب، كما أن تطبيق قناع الماتشا على الوجه يغلق المسام ويقلل من إنتاج الزيوت ما ينغكس إيجابا على علاج حب الشباب والبثور.
تقليل الهالات السوداء تحت العين
يحتوي شاي الماتشا على نسب عالية من فيتامين ك، وهو فيتامين مفيد لصح البشرة حيث يعزز الدورة الدموية فيها، ويقلل من انتفاخ العيون ويخفف من الهالات السوداء حول العينين.
مقاومة التهاب البشرة
يحتوي الماتشا على خصائص مضادة للالتهاب مثل مادة البوليفينول، والتي تعمل على تهدئة الجلد الملتهب، حيث تقلل من الاحمرار الموجود في البشرة، وتظهر المسام بشكل أفضل.
قناع الماتشا للبشرة
ولتحقيق فوائد الماتشا للبشرة بشكل سريع، يمكن تطبيق قناع الماتشا مرتين أسبوعيا بهذه الطريقة الموصي بها من خبراء التجميل:
- ضعي ملعقتين من مسحوق شاي الماتشا الناعم في بولة.
- أضيفي له ملعقة صغيرة من الماء ونقطة من عصير الليمون.
- قلبي مكونات ماسك الماتشا لتتشكل عجينة لينة.
- يمكن إضافة نصف ملعقة صغيرة من العسل لمكونات الماسك.
- ضعي قناع الماتشا على بشرتك النظيفة واتركيه مدة 15 إلى 20 دقيقة.
- افركي قناع الماتشا بحركات دائرية على بشرتك ثم اشطفه بالماء البارد لإغلاق مسامات البشرة.
- جففي بشرتك ثم ضعي مرطب مناسب لنوع البشرة للحفاظ على نعومة البشرة ونضارتها.
فوائد الماتشا للشعر
وبخلاف فوائد الماتشا للبشرة، هناك فوائد الماتشا للشعر والتي تتحقق بتناول شاي الماتشا أو بصنع قناع الماتشا وتطبيقه على الشعر، وفي كلا الحالتين تنتج هذه الفوائد:
- يحتوي شاي الماتشا على مادة إيبغالوكاتيكين غالات، وتعمل هذه المادة على تحفيز بصيلات الشعر وخلايا الحلمة الأدمية الموجودة أيضًا في فروة الرأس ما يؤدي إلى نمو الشعر.
- يساهم شاي الماتشا أيضا في علاج قشرة الشعر، وذلك عن طريق غسل الشعر وفروة الرأس بشاي الماتشا، ثم شطفه جيدا بالماء.
- يساعد الماتشا في علاج الصدفية، ويحد من انتشار البقع على فروة الرأس، وبتالي الحماية من تساقط الشعر.
- يعزز الماتشا من صحة الشعر بشكل عام؛ لاحتوائه على عدة فيتامينات هامة ومنها فيتامين سي، وفيتامين هـ.
- يحمي الماتشا الشعر من التقصف والتساقط، وذلك بسبب احتوائه على العديد من مضادات الأكسدة والمعادن.
- يبطئ الماتشا من عوامل الشيخوخة التي تصيب فروة الرأس، كما يعطي الشعر الرونق واللمعان.
