لمحبي السفر.. نصائح لتجنب إصابة الأطفال بداء المرتفعات
يشكل داء الارتفاعات عادة خطر قاتل على الأطفال في غضون أيام قليلة، خاصة عند الأطفال الذين يجدون صعوبة في التكيف مع التغير في الجو، وفقًا لـ ديلي ميل البريطانية.
نصائح لتجنب إصابة الأطفال بداء المرتفعات
ينصح الخبراء، بالراحة للمصابين حتى يتمكنوا من التأقلم وتجنب الصداع غير السار والغثيان الذي يأتي مع الحصول على كمية أقل من الأكسجين، خاصة عند الأطفال الذين يجدون صعوبة في التكيف مع التغير في الجو.
قدم أكثر من 100 طبيب من ضمنهم أطباء أطفال يعملون في جبال الألب الفرنسية، نصائح للآباء الراغبين في السفر إلى ارتفاعات عالية مع أطفالهم، وأجمعوا على أن الأطفال دون الثانية من العمر لا يجب أن يسافروا لارتفاع أكثر من 2000 متر.
وأوصى الأطباء بعدم اصطحاب الأطفال الذين تقل أعمارهم عن شهر واحد إلى ارتفاع أعلى من 1200 متر في اليوم لأنه قد لا يكون آمن، وهو ما ينطبق على جبل بن نيفيس في اسكتلندا، وسور الصين العظيم الذي يبلغ ارتفاعه 1439 مترًا فوق مستوى سطح البحر .
الارتفاعات المسموح بها لأعمار الأطفال المختلفة
وحدد الباحثون في معهد التدريب والأبحاث في طب الجبال في فرنسا مدى الارتفاع الذي يعتقدون أنه آمن للأطفال في مختلف الأعمار، والتي تتضمن:
أقصى ارتفاع للأطفال أقل من شهر نحو 1200 متر.
أقصى ارتفاع للأطفال أقل من 3 أشهر نحو 1500 متر.
أقصى ارتفاع للأطفال أقل من سنة نحو 1600 متر.
أقصى ارتفاع للأطفال البالغين من العمر عامين نحو 2000 متر.
