التخلف العقلي.. تعرف على الآثار الجانبية لنقص اليود لدى الأجنة
يعد اليود عنصر أحد العناصر الغذائية الضروري لتنظيم هرمونات الغدة الدرقية، ويلعب دورًا حيويًا في عملية النمو والتطور المبكر لمعظم الأعضاء، وخاصة الدماغ، ولا يتواجد اليود بشكل طبيعي في أطعمة معينة، بل هو موجود في التربة ويتم تناوله من خلال الأطعمة المزروعة، وفقًا لما نشر في موقع تايمز أوف إنديا.
اضطرابات نقص اليود
وأشار خبراء الصحة، إلى أن يشكل نقص اليود عدم قدرة الغدة الدرقية على تصنيع كميات كافية من الهرمونات، مما يؤدي إلى سلسلة من التشوهات الوظيفية والتنموية، ويسبب نقص اليود الشديد تضخم وقصور في الغدة الدرقية.
تأثير نقص اليود على صحة المرأة الحمل
يؤدي نقص اليود إلى مجموعة واسعة من المضاعفات الصحية الخطيرة، سواء على صحة المرأة الحامل أو الجنين، حيث يمكن أن يؤدي إلى التشوهات الخلقية العيوب الخلقية والتخلف العقلي لدى الأجنة.
ويمكن أن تتأثر الأم أثناء فترة الحمل بنقص اليود، حيث يمكن أن تصاب بمشاكل تتعلق بالدورة الدموية، التعرض لزيادة ضربات القلب، بالإضافة إلى مشاكل البشرة والجلد، وتساقط الشعر، واضطراب الهرمونات.
ما هي مصادر اليود؟
تعتبر مكملات اليود وسيلة فعالة للحد من نقص اليود، ولكن يجب اتخاذ الاحتياطات اللازمة لمنع الإفراط في تناوله، وإن الطريقة الأكثر عملية وفعالية من حيث التكلفة لتوفير مكملات اليود للسكان الذين يعانون من نقص اليود هي الملح المعالج باليود، ويمكن الحصول عليه من خلال الأقراص ومنتجات الألبان، والمأكولات البحرية وبعض أنواع الخبز والمعجنات، والفواكه والخضروات.
