دراسة: تعزيز لياقة القلب يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا
كشفت دراسة حديثة أن الزيادات الصغيرة في لياقة القلب بين الرجال، يمكن أن تقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا، حيث نشرت الدراسة في المجلة البريطانية للطب الرياضي.
تعزيز لياقة القلب يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا
وترتبط الزيادة السنوية في اللياقة البدنية بنسبة 3%، أو أكثر بانخفاض خطر الإصابة بسرطان البروستاتا بنسبة 35%، حيث شملت الدراسة تحليل سجلات ما يقرب من 58000 رجل محفوظة في قاعدة بيانات وطنية للصحة المهنية.
وأجرى الرجال الذين شملتهم الدراسة اختبارين على الأقل للياقة البدنية للقلب، وتم قياسهما عن طريق استخدام دواسة الدراجة الثابتة، وتضمنت قاعدة البيانات أيضًا معلومات عن النشاط البدني ونمط الحياة ومؤشر كتلة الجسم.
وقسم الباحثون الرجال إلى مجموعات وفقًا لاتجاهات لياقتهم البدنية، وكان أولئك الذين تحسنت لياقة قلبهم بنسبة 3% أو أكثر سنويًا، أو انخفضت بنسبة تزيد عن 3% أو ظلت مستقرة خلال فترة الدراسة.
وأشارت الدراسة إلى أنّ الرجال الذين زادت لياقتهم البدنية كل عام انخفض لديهم خطر الإصابة بسرطان البروستاتا بنسبة 2%، مقارنة بأولئك الذين لم تزداد لياقتهم البدنية أو انخفضت.
وعندما نظر الباحثون إلى المجموعات المحددة، وجدوا أن الرجال الذين لديهم زيادة سنوية في اللياقة البدنية بنسبة 3% أو أكثر كانوا أقل عرضة للإصابة بسرطان البروستاتا بنسبة 35%، مقارنة بأولئك الذين انخفضت لياقتهم البدنية.
