خبراء: تنظيف الأسنان مرة واحدة يوميًا يزيد خطر الإصابة بالتسوس وأمراض اللثة
أكد خبراء صحة الأسنان أن تنظيفها اليومي له أهمية قصوى حتى لا تحيط بها الأضرار وتُستهلك صحتها في التلوث والالتهابات والآلام المستمرة، ولكن لا يعلم الجميع أن عدم تنظيف الأسنان مرة كل يوم يعمل على تنشيط أضرار الأسنان.
التنظيف اليومي للأسنان
وحسب ما نشرته صحيفة ذا صن البريطانية، أجرى مركز TopRatedCasinos البريطاني، باعتباره أحد المراكز الصحية المتخصص في صحة الأسنان، مسح على بعض الأشخاص ووجدوا المختصين أن أكثر من ثلثي النساء ينظفن أسنانهن مرتين يوميًا على الأقل، ونصف الرجال فقط يصلون إلى فرشاة أسنانهم مرة واحدة يوميًا، موضحًا أن 3% في المائة من البريطانيين أعترفوا بأنهم لم ينظفوا أسنانهم، أي أكثر من 1.9 مليون شخص بريطاني.
وأكدت الدكتورة رونا إسكندر، استشاري جراحة الأسنان، أن الحد الأقصى للوقت الذي يجب أن يترك فيه الفرد أسنانه دون تنظيف هو 24 ساعة كحد أقصى ولا يجب أن تُترك اكثر من ذلك، لأن عدم التنظيف اليومي، أو تنظيفها مرة واحدة في اليوم، يسبب تراكم كميات كبيرة من مادة البلاك التي تكون مادة لزجة على الأسنان غير مرغوب فيها، مما يزيد من خطر الإصابة بمشاكل الأسنان.
تراكم البلاك في ساعات
وقالت الدكتورة رونا، إن انحراف فرشاة الأسنان يعني أن البكتيريا المختزنة في الفم تتغذى على جزيئات الطعام وتنتج الأحماض، وفي خلال ساعات، تبدأ طبقات البلاك اللزجة في تكوين البكتيريا على الأسنان مما يؤدي إلى التسوس وأمراض اللثة.
رائحة الفم الكريهة
وأضافت أن البكتيريا المتراكمة في الفم، تطلق مركبات ذات رائحة كريهة عندما تكسر جزيئات الطعام، تسبب رائحة الفم الغير مرغوب فيها، موضحة أن الحفاظ على نظافة الفم الجيدة والبقاء رطبًا يمكن أن يساعد في منع رائحة الفم الكريهة.
بقع كثيرة في نفس اليوم
وتابعت ألا يجب على الفرد أن يترك أسنانه بلا تنظيف لأكثر من مرة في اليوم، لأن هناك فرص مستمرة على مدار اليوم تتراكم فيها البقع في يوم واحد فقط، حيث أن عدم تنظيف الأسنان بالفرشاة يسمح بتراكم البقع من الأطعمة والمشروبات والتبغ، مما يؤدي إلى تغير لون الأسنان.
وأشارت دكتورة رونا، إلى أن يمكن تلطيخ الأطعمة بأشكال مختلفة اعتمادًا على عوامل مثل صحة مينا الأسنان ونظافة الفم، وبشكل عام قد يحدث تلطيخ فوري مع الأطعمة والمشروبات مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية الداكنة، حيث أن البقع الكبيرة قد تستغرق بضعة أيام لتصبح ملحوظة، لذا فإن تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكل منتظم يمكن أن يساعد في تقليل هذه البقع.
أمراض اللثة وفقدان الأسنان
وأكدت أن الفرد إذا كان يتخطى تنظيف الأسنان بانتظام، فمن المرجح أن يُصاب بأمراض اللثة على المدى الطويل، ويمكن أن يتسبب البلاك في التهاب اللثة، وهو شكل مبكر من أمراض اللثة التي تسبب آلام مستمرة وتؤدي إلى الالتهابات وفقدان الأسنان، إلى أن يمكن أن تشمل أعراض أمراض اللثة التورم الشديد، أو الاحمرار والالتهاب، وفي بعض الحالات يكون هناك نزيف عند تنظيف الأسنان بالفرشاة.
