تناول الكربوهيدرات يجعلك قبيحًا | دراسة
وجدت دراسة جديدة، أن الجنس الآخر يجد وجه الشخص أقل جاذبية بعد تناول الأطعمة المليئة بالكربوهيدرات، والدراسة نشرت في موقع nypost.
علاقة تناول الكربوهيدرات بانخفاض الوسامة
شملت الدراسة، تناول بعض المشاركين أطعمة تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات، بينما تناول آخرين أطعمة منخفضة نسبة السكر.
وبعد ساعتين من تناول الوجبة، تم التقاط صور للأشخاص وتوزيعها، وطلب من المتطوعين تقييم مدى جاذبية بعضهم البعض.
وكان أولئك الذين تناولوا الكربوهيدرات رجالًا ونساءً، حصلوا على درجات أقل في جاذبية الوجه في جميع المجالات، وأولئك الذين كتبوا في استطلاعهم أنهم عادة ما يتناولون وجبات إفطار ووجبات خفيفة عالية الكربوهيدرات انخفض تصنيفهم أيضًا.
وقال الباحثون في جامعة مونبلييه، إن الخطوة التالية دراسة عينة أكبر بكثير، من أجل فهم أفضل لسبب تأثير الأطعمة على شكل وجوهنا.
وتابعوا: يبدو أن جاذبية الوجه، وهي عامل مهم في التفاعلات الاجتماعية، تتأثر بالاستهلاك الفوري والمزمن للكربوهيدرات المكررة بين الرجال والنساء.
أضرار الإكثار من تناول الكربوهيدرات
زيادة الوزن والسمنة، زيادة الدهون في منطقة البطن والخصر والوركين، ارتفاع ضغط الدم وارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والسرطان.
كما يسبب الاكثار من تناول الكربوهيدرات، عدم الراحة في الجهاز الهضمي، ضعف تنظيم نسبة السكر في الدم، زيادة خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، يعطل أنماط النوم.
