خبراء يحذرون من تأثير هوس النظافة وترتيب الأغراض على الصحة العقلية
حذر خبراء الصحة العقلية، من اتباع اتجاهات الهوس بالنظافة وترتيب الأغراض في المنزل، والذي انتشر خلال الفترة القليلة الماضية عبر منصات التواصل الاجتماعي، حيث يقوم المؤثرون بنشر فيديوهات ترتيب وتنظيف المنزل، ما يضيف ضغط على المتابعين.
تأثير هوس النظافة على الصحة العقلية
ووفقًا لما نشر في نيويورك بوست، الاتجاهات الحديثة لتنظيف المنزل وترتيب الأشياء، يتسببان في فوضى لدى الأشخاص تتعلق بالصحة العقلية، وحذر خبراء الصحة من هوس التنظيف، حيث إنه يزيد من مشاكل الصحة العقلية والاضطرابات النفسية لدى البعض.
وبحسب خبراء الصحة، تسبب الحاجة المستمرة لمواكبة هذه الاتجاهات التنظيمية، إجهادا عقليا وجسديا حقيقيًا، حيث إن الأشخاص الذين لديهم هوس بالنظافة يعانون من الإرهاق ومشاع اليأس والتوتر.
وقالت كاساندرا جاي، أخصائية العلاج النفسي وعالمة النفس، إن التخلص من الأشياء وترتيب المنزل وتنظيم الأغراض، يؤدي إلى الإرهاق، ويمكن أن يؤدي إلى الشعور بالضغط، ما يؤدي بدوره إلى مزيد من التوتر، وإضافة عبء نفسي على الأشخاص الذين لديهم هوس النظافة وترتيب المنزل.
مخاطر اتباع اتجاه التنظيف الجديد على الصحة العقلية
- الشعور بزيادة الأعباء والمسؤولية.
- التعرض للضغط النفسي والعصبي.
- الإصابة بالتوتر والقلق.
- الميل للاكتئاب والإصابة بالاضطرابات النفسية.
- إلحاق الضرر بالصحة العقلية.
- التأثير على الأنشطة اليومية والتعاملات الاجتماعية.
