تسبب أمراضًا مزمنة.. تحذيرات من خطورة المحليات الصناعية
طالب خبراء الصحة بضرورة تجنب بعض المشروبات الشعبية قدر الإمكان لاحتوائها على مكون مرتبط بعدد من المخاطر الصحية، حيث يؤدي تناول المحليات الصناعية إلى الإصابة بأمراض مزمنة وزيادة الوزن، وفقًا لما نشره موقع mirror
تحذيرات من تناول مشروبات صناعية
وقال البروفيسور تيم سبيكتور خبير التغذية العلاجية، إنه غالبًا ما توجد هذه المحليات في المشروبات الغازية المخصصة للحمية، والتي تعد من المشروبات الشعبية في المملكة المتحدة، ومع ذلك توجد المحليات الصناعية موجودة في كل مكان، بما في ذلك الحبوب وخلطات السلطة والأطعمة الصحية، بالإضافة إلى أن تناول مشروب غازي غريب لن يسبب أي ضرر، لكن لا ينبغي لك تناوله كل يوم بسبب المخاطر، وقال تيم عبر حسابه بمنصة إنستجرام: لا نريد أن نجعل الناس يعتقدون أنهم إذا شربوا علبة واحدة من كوكاكولا دايت أو بيبسي فإنهم سيصابون بالسرطان أو نوبة قلبية، وهذا لن يحدث على مستوى مشروب واحد في الأسبوع لا ينبغي للناس أن يقلقوا.
وأضاف: إذا كنت تستمتع حقًا بهذه المشروبات، فإنك تتناولها كنوع من المكافأة، ولكنك لا تتناولها كعنصر أساسي في غذائك، إذا كنت أكثر قلقًا بشأن المحليات الصناعية الموجودة في الأطعمة التي لا تتوقع وجودها.
وتابع تيم: أعتقد أن القضية الكبرى الأخرى هنا تتعلق بالمواد الكيميائية المخفية في الأطعمة، لذا قد يكون لديك بعض الحبوب المفضلة والبسكويت وبعض الوجبات الجاهزة التي تحتوي على هذه المواد المخلوطة بالملح والسكر لإخفائها.
بشكل عام، كما تعلم يجب عليك تجنب هذه الأطعمة، فهي علامة على أن هذا الطعام تم تصنيعه بواسطة خبراء كيميائيين في مجال الأغذية، ويرون ذلك كعلامة على رداءة الجودة ويحاولون الانتقال إلى مواد ليست كذلك.. أعتقد أن هذا ما يجب على المتسوقين.
