السبت 02 مايو 2026
More forecasts: Wetter 4 wochen
رئيس التحرير
محمود المملوك
أخبار
حوادث
رياضة
فن
سياسة
اقتصاد
محافظات
محافظات

3 أخطاء شائعة عند استخدام واقي الشمس تؤدي إلى اسمرار البشرة

واقي الشمس
صحة وطب
واقي الشمس
الأحد 12/أبريل/2026 - 03:02 م

تتعرض الكثير من النساء لإسمرار البشرة، رغم استخدام واقي الشمس، ولكن يرجع ذلك لبعض الأخطاء، واستخدام منتجات غير فعاله، وعلى الرغم من أنه ينظر إلى واقي الشمس على أنه منقذ، لكنه لا يوفر حماية كاملة، فهو لا يحجب الأشعة فوق البنفسجية بنسبة 100%، وتحمي معظم واقيات الشمس بشكل أساسي من أشعة UVB التي تسبب حروق الشمس، لكن أشعة UVA المسؤولة عن اسمرار البشرة وتلفها العميق، لا تزال قادرة على اختراق الجلد إذا لم تكن تركيبة الواقي واسعة الطيف.

وفيما يلي أخطاء شائعة عند استخدام واقي الشمس تؤدي إلى إسمرار البشرة، وفقًا لما نشر في هنودستان تايمز.

عدم كفاية التطبيق

تحدد الكمية مستوى الحماية، وقد تظن أن استخدام كمية أقل من واقي الشمس سيساعده على البقاء لفترة أطول، لكن اسمرار البشرة وأضرار الشمس الناتجة عنه ستظهر، لذك ينصح باستخدام الكمية الموصي بها طبيًا، حيث ينصح بملعقة صغيرة للوجه وكمية بحجم فنجان صغير للجسم.

إعادة التطبيق على فترات متباعدة

وعلى عكس الخطوات الأخرى في روتين العناية بالبشرة، فإن واقي الشمس ليس خطوة تُنجز لمرة واحدة، وواقي الشمس يميل إلى التلاشي عند التعرض للشمس بسبب العرق والماء والزيوت الطبيعية للبشرة، وإذا كنتِ في الخارج، يجب إعادة وضعه كل ساعتين إلى ثلاث ساعات.

التوقيت غير المناسب

خطأ شائع آخر يقع فيه الكثيرون هو التوقيت، ووضع واقي الشمس قبل الخروج مباشرةً لا يمنحه الوقت الكافي لتكوين حاجز فعال، لذلك ينصح بوضعه قبل التعرض للشمس بـ 15 إلى 20 دقيقة، وهذا يعني ضرورة الانتظار حتى يمتص الجلد واقي الشمس، بدلًا من التسرع في وضعه في اللحظة الأخيرة.

 

تابع مواقعنا