يضر الجلد.. تعرف على أضرار الإفراط في غسل الوجه
حذر الخبراء من أن الإفراط في غسل الوجه يضر بحاجز الجلد، ويزيد من إنتاج الزيوت، ويؤدي إلى ظهور حب الشباب والتهيج والحساسية، ومع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة الرطوبة، يلجأ الكثيرون إلى غسل وجوههم عدة مرات في اليوم للشعور بالانتعاش، ورغم أن هذا قد يبدو من باب النظافة الشخصية الجيدة ويمنح شعورًا بالانتعاش، إلا أن أطباء الجلدية يحذرون من أن الإفراط في غسل الوجه قد يضر بالبشرة، ويخل بتوازنها الطبيعي، ويؤدي إلى ظهور حب الشباب، وزيادة إفراز الزيوت، والتهيج.
ووفقًا لما نشر في صحيفة تايمز ناو، تعمل البشرة كدرع، وليس مجرد طبقة للغبار والأوساخ، وكل عملية تنظيف، وخاصة باستخدام الصابون الرغوي أو ذي التأثير غير اللامع، تزيل أكثر من مجرد التراكمات اليومية، وإنها تسحب الدهون الطبيعية أيضًا.
ما هو أفضل نوع من المرطبات؟
وينصح خبراء الصحة، باختيار مرطبات خفيفة الوزن ذات قوام جلي، لترطب البشرة دون أن تسد المسام، على أن تتضمن مكونات مثل حمض الهيالورونيك ممتازة لأنها توفر الترطيب دون ترك ملمس دهني، وتساعد هذه المرطبات على الحفاظ على توازن رطوبة البشرة ومقاومة الحرارة والرطوبة، مع تجنب الكريمات السميكة التي قد تزيد من دهنية البشرة وتؤدي إلى ظهور البثور.
وتحتوي الطبقة الخارجية، المعروفة بحاجز الجلد، على زيوت طبيعية، تُعرف أيضًا بالدهون، التي تحبس الرطوبة وتحمي من الملوثات والبكتيريا والمهيجات، ويؤدي الغسل المتكرر، وبخاصة باستخدام المنظفات الرغوية أو القاسية، إلى إزالة هذه الزيوت الأساسية، وعندما يضعف حاجز البشرة، تصبح البشرة عرضة لما يلي:
- الجفاف والضيق
- احمرار وتهيج
- زيادة الحساسية للمنتجات وأشعة الشمس
