أسعار السمك اليوم الأربعاء 22 يوليو 2020 في الأسواق المصرية
تشكل الأسماك شيئًا هامًا في حياتنا اليومية، نظرًا لما تمتلكه من قيمة غذائية بداخلها، الأمر الذي يجعل البحث متزايدًا عن أسعار السمك اليوم، بشكل كبير، بسبب ما تمتلكه من مادة الأوميجا 3، وقلة السعرات الحرارية بداخلها، وكثرة فوائدها لصحة الإنسان، حيث يُنصح بتناول الأسماك مرتين أسبوعيًا على الأقل، من أجل الحفاظ على قلب الإنسان من النوبات والسكتات، بجانب المساعدة على خروجه من حالات الاكتئاب.
ظهور الأسماك بدأ قبل 450 مليون عامًا، في الوقت الذي توصل فيه العلماء إلى نحو 27 ألف نوع من الأسماك المختلفة، والتي تعتبر حيوانات مائية تتبع شعبة الفقاريات التابعة لشعبة الحبليات المتفرعة من مملكة الحيوانات هذه، غير أنها تشكل جزءًا كبيرة من أعداد الفقاريات التي تبلغ 37 ألف نوع تقريبًا.
يعيش السمك على المسطحات المائية سواء البحيرات والأنهار العذبة، أو حتى البحار والمحيطات ذات المياه المالحة، مع الوضع في الاعتبار أن لكل مجموعة تعيش في مياه عدة خصائص تميزها عن الأخرى، فمثلًا تعيش أسماك المياه العذبة على أكل الحلزون والنباتات والحشرات الصغيرة وتمتلك عظامًا ظهرية وقشور.
أفضل 6 أنواع مفيدة للصحة من السمك
حدد العلماء مجموعة من الأسماك هي الأفضل من حيث الفائدة الصحية لجسم الإنسنا، يأتي في مقدمتها سمك الجمبري الذي يحتوى على اليود والزنك وفيتامين B12، بالإضافة إلى أهميته الكبيرة في محاربة الكوليسترول وعملية انقسام الخلايا.
كما اختار العلماء سمك السلمون كأحد أفضل الأنواع نظرًا لقيمته الغذائية العالية، وامتلاكه زيوت الأوميجا 3 والذي يعمل على محاربة السرطان وخفض نسبة الدهون في الدم، بالإضافة لما يحتويه من فيتامينات عديدة، تتشابه مع الفيتامينات الموجودة في سمك التونة المحتوي على نسبة كبيرة من البروتينات هو الأخر.
اقرأ أيضًا: أسعار السيارات اليوم في مصر 21 يوليو 2020
كما يفضل العلماء تناول سمك الكافيار، والسمك الأبيض الذي يحتوى على مجموعة كبيرة من الأسماك على رأسها سمك البلطي والموسى والقد بما تمتلكه من قيمة غذائية كبيرة، بجانب أسماك السردين التي تحوي 20 نوعًا.
أسعار السمك اليوم الأربعاء
جاءت أسعار السمك اليوم الأربعاء في أسواق الجملة المصرية،على النحو التالي:
سمك البلطي
تراوح سعر سمك البلطي رقم “1” في الأسواق بين 22 و23 جنيها للكيلو، فيما سجل الفرز الثاني من البلطي أسعارًا بين 17 و20 جنيهًا للكيلو الواحد.
سمك المكاريل
سجل سمك المكاريل اليوم سعر 45 جنيها للكيلو في أسواق الجملة.
سمك المكرونة السويسي
ووصل سمك المكرونة السويسي إلى أسعار بين 60 و70 جنيهًا للكيلو الواحد.
سمك قشر البياض
سمك البياض بلغ هو الأخر أسعارًا تراوحت بين 50 و66 جنيهًا للكيلو صباح اليوم.
سمك الفيليه المخلي
وتراوحت أسعار سمك الفيليه المخلي، بين 30 و90 جنيهًا للكيلو الواحد.
سعر سمك الجمبري
بلغ كيلو الجمبري هو الأخر أسعارًا بين 50 إلى 270 جنيهًا في أسواق الجملة اليوم.
سمك الثعابين
أما بالنسبة لسمك الثعابين فقد سجل أسعارًا بين 125 و200 جنيه للكيلو الواحد.
سمك السبيط
سعر سمك السبيط تراوح في الأسواق عند 115 إلى 140 جنيهًا للكيلو الواحد.
سمك البوري وسمك الموسى
وبلغ سمك البوري أسعارًا تبدأ من 70 جنيهًا للكيلو، فيما تراوحت أسعار بين 32 إلى 45 جنيه لكيلو سمك الموسى.
أسعار الأسماك المجمدة
على الجانب الأخر، استقرت أسعار الأسماك المجمدة في أسواق الجملة، بالتزامن مع استقرار أسعار الأسماك الطازجة، حيث جاءت على النحو التالي:
سمك المكاريل المجمد
بلغ سمك المكاريل المجمد أسعارًا بين 27 و35 جنيهًا للكيلو الواحد.
سمك الجمبري المجمد
ووصل سعر سمك الجمبري المجمد إلى 165 جنيهًا للكيلو الواحد، محققًا الاستقرار في أسعاره.
سمك السردين
سمك السردين سجل أسعارًا تتراوح بين 15 إلى 25 جنيهًا للكيلو الواحد.
