"الأطعمة الحارة والمقليات"..تعرف على الأغذية التي تُسبب الإصابة بالزائدة الدودية
دائما ما ننبه بضرورة اتباع الأغذية الصحية السليمة لجسم الإنسان، لأنه ليس هناك شك أن الأطعمة تساهم بأكبر صورة في التأثير على الفرد، وإصابته بمختلف الأمراض، ومن ضمن الأمراض التي تصيب الإنسان بشكل مفاجئ، هي التهاب الزائدة الدودية، والتي تسبب له آلاما شديدة في المعدة والجانب الأيمن، ولكن هل يمكن أن يعود ذلك لتناول بعض الاطعمة؟
لا يوجد هناك اكلات تسبب التهاب الزائدة الدودية بشكل مباشر ولكن هناك أغذية تزيد من خطر الإصابة بالالتهابات ووقوعها مثل:-
الأطعمة الغنية بالدهنيات مثل الوجبات السريعة المستمرة.
الأطعمة الغنية بالسكريات مثل مختلف الحلويات.
المشروبات الغازية المليئة بالسكر والكافيين.
المأكولات المصنعة وغير الطبيعية.
البقوليات، والبروكلي، والخضراوات التي تسبب الغازات.
المخبوزات المصنوعة من الدقيق الأبيض.
الأطعمة الحارة.
الأطعمة المقلية.
الافراط في الكحول.
المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي.
كما تم إجراء دراسة على فئة من الأشخاص لقياس العلاقة بين مدى تأثير بلع بذور الفاكهة وعدم مضغ الفواكه بشكل سليم وحدوث مشكلة التهاب الزائدة الدودية والأمراض المختلفة المصاب بها الشخص، وأثبتت النتائج أن بلع بذور الفاكهة وعدم مضغ الفواكه بشكل جيد أدى إلى التسبب بالتهاب الزائدة الدودية لدى فئة قليلة من الأشخاص.
عوامل الخطر التي تزيد من إصابة التهاب الزائدة الدودية:-
عمر المراهقة أو عمر العشرينات، حيث عادًة ما يحدث التهاب الزائدة الدودية لدى هذه الفئة العمرية بالتحديد.
الإصابة مسبقًا بأمراض تتعلق بالتهابات الجهاز الهضمي، مثل: مرض كرون، التهابات القولون، تلك الأمراض تزيد من خطر الإصابة بالتهاب الزائدة
الجينات المتوارثة من العائلة، حيث تزداد احتمالية إصابة الشخص بالتهاب الزائدة الدودية عند وجود عدد من أفراد العائلة مصابون قديمًا بالالتهاب.
فصل الصيف والذي يزداد فيه أعداد المصابين بالزائدة الدودية يسبب التلوث المتعلق بالجو والأطعمة.
