دراسة: 15 دقيقة مشي في بيئة حارة يضعف الأداء الإدراكي
كشفت دراسة حديثة نشرت في مجلة البناء والبيئة، أن المشي لمدة 15 دقيقة فقط في الخارج في يوم حار يضعف الأداء الإدراكي، وكان هذا أكثر ما يلفت الانتباه عند الرجال الذين لا يحصلون على قسط كافٍ من النوم.
ووجد باحثون من جامعة تسوكوبا، أن أولئك الذين يعملون أو يدرسون في جزر الحرارة الحضرية، مثل المدن الكبيرة في اليابان، يتمتعون عمومًا بمكيفات هواء مريحة في الداخل خلال أشهر الصيف، مما يقاوم إلى حد كبير التأثير السلبي للحرارة على التعلم والإنتاجية.
البيئات الحارة والاستراحات
وفقا للدراسة، فإن التعرض القصير للبيئات الحارة أثناء التنقل أو الاستراحات أمر لا مفر منه، وما إذا كان هذا التعرض يؤثر على الإدراك أم لا.
في هذا السياق، قال البروفيسور هيرويوكي كوساكا، مؤلف الدراسة: استخدمت التجارب السابقة غرف مناخية متخصصة لاختبار هذه التأثيرات، ومع ذلك، تختلف البيئة الحرارية الخارجية اختلافًا كبيرًا عن البيئات الحرارية الداخلية من حيث الإشعاع والرياح، مؤكد أن للإشعاع والرياح تأثيرات كبيرة على الإدراك الحراري.
تقييم آثار الإجهاد الحراري
وأضاف: من أجل تقييم آثار الإجهاد الحراري في الهواء الطلق على الأداء المعرفي، يجب إجراء التجارب في بيئات خارجية حقيقية.
ويتابع: كوساكا: يجب على موظفي المكاتب والطلاب اليابانيين، وخاصة الرجال، أن يكونوا على دراية بهذا الوضع أثناء عملهم ودراستهم.
يأمل الفريق أن تساعد النتائج التي توصلوا إليها في توجيه طرق تحسين الإنتاجية والتعلم لدى العمال والطلاب في اليابان، وربما أبعد من ذلك مع انتقال تأثير تغير المناخ إلى الواجهة.
