مسكن للألم ويقوي الشعر.. تعرف على طريقة عمل الخروب وفوائده
يشتهر الخروب فى شهر رمضان المبارك، وذلك لأنها تحتوى على الكثير من الفوائد وغنيا بالبروتينات، والتي تفيد الجسم ويحتوى على نسبة عالية من الكالسيوم، وفيما يلي يقدم لكم القاهره 24 طرق عمل الخروب في البيت وفوائده.
طريقة عمل مشروب الخروب
المكونات: كيلو من الخروب الناشف، ولتران من المياه، وكوب من السكر حسب الرغبة.
طريقة تحضير: نقنع الخروب في الماء ويترك لمدة ليلة كاملة حتى يتحول إلى اللون البني، نضع الخروب الناشف فى أنآ عميق على نار متوسطة على نار متوسطة، وتقليبهم جيدا، ونتركه يغلي لمدة 2 إلى 3 دقائق.
فوائد عصير الخروب
مسكن للألم
يحتوى الخروب على كمية كبيرة من الكالسيوم، وغنى بالألياف والبروتينات، ولذلك يعمل على تسكين الألم، كما يعمل كمضاد للحساسية والفيروسات والجراثيم.
خفض الكوليسترول الضار في الدم
ويعمل على تعزيز عملية الهضم وعلاج الإسهال، كما يساعد على خفض مستويات الكوليسترول المرتفع في الدم، وتعزيز من صحة القلب والسيطرة على مستويات ضغط الدم.
يقوى الشعر وحمايته من التساقط
ويحد من الإصابة بسرطان، ويساعد فى علاج السعال والانفلونزا، والوقاية من أمراض السمنة، ويقوي الشعر وحمايته من التساقط، والوقاية من الشيخوخة وتجاعيد البشرة، والوقاية من مرض السكري.
علاج لشلل الأطفال
ويحمى الجسم من الجفاف ويحافظ على نضارة ورطوبة الجسم، كما يقلل من حموضة المعدة، ويحافظ على صحة العظام والأسنان، كما يحتوى على حمض يسمى Gallic acid، يساعد على منع وعلاج شلل الأطفال.
