فوائد الكمثرى لمصابى كورونا.. تقلل الخطر وتزيد مناعة الجسم

يتناول الكثير من الأشخاص فاكهة الكمثرى دون معرفة حجم الفوائد التي يحصل عليها الجسم بعد تناول الكمثرى، ففي هذا التقرير سوف نعرض فوائد الكمثرى لكورونا، فهي تتضمن على العديد من العناصر الغذائية التي تساهم في تقوية مناعة الجسم، علما أن الكمثرى لها أكثر من لون، فهناك اللون الأصفر، وكذلك الأخضر، والأحمر.

فوائد الكمثرى لكورونا

وتعود فوائد الكمثرى لكورونا.. في أن الكمثرى تتضمن على عناصر غذائية هامة من ضمنها فيتامين سي الذي له دور في تقوية مناعة الجسم، والوقاية من الإصابة بفيروسات مثل كورونا "كوفيد 19"، كما تتضمن على فيتامين ج وكذلك مضادات الأكسدة.

وعن فوائد الكمثرى لكورونا.. أكدت وزارة الصحة بالمملكة العربية السعودية، أن الكمثرى لا تعالج كورونا، ولكنها تحد من مضاعفات فيروس كورونا التي قد تحدث في الجسم، فهي تتضمن على فيتامينات مهمة للغاية للجسم، تستهدف تقوية المناعة، ومن ضمن هذه الفيتامينات، فيتامين سي، وفيتامين ج.

فيتامينات الكمثرى

وحول فيتامينات الكمثرى.. ذكرت وزارة الصحة بالمملكة العربية السعودية، أن فاكهة الكمثرى تتضمن على العديد من أنواع الفيتامين وهي كالآتي: 

فيتامين C

يستهدف فيتامين C تقوية مناعة الجسم، ومن ثم تجعل الجسم قادرة على مواجهة الفيروسات والبكتيريا، حيث يعمل فيتامين C أيضا على وقاية الجسم من الإصابة بأمراض السرطان، وذلك من خلال محاربة الجذور الحرة، التي قد تؤدي إلى تلف خلايا الجسم.

فيتامين K

كما تتضمن فاكهة الكمثرى على فيتامين K، والذي يستهدف تقوية خلايا المخ، ومن ثم يساعد الشخص على زيادة التركيز، وأيضا التئام الجروح، بالإضافة إلى أنه يمنع الإصابة بالنزيف، وأيضا يخفف من آلام الحيض.

فوائد الكمثرى للقولون..تساعد على التخلص من مشاكل القلب

فوائد الكمثرى للنساء وعلاقتها بسرطان الثدي

فوائد الكمثرى قبل النوم.. الشبع طوال الليل

فوائد الكمثرى.. يعالج مشاكل القولون العصبي

فيتامين D 

وتتضمن الكمثرى أيضا على فيتامين D، والذي من شأنه يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم، وأيضا يقوي الأعصاب والعضلات، بالإضافة إلى فيتامين D يساهم في تحسين صحة الكليتين.

فيتامين ه‍ 

وكذلك تتضمن الكمثرى على فيتامين ه‍، والذي له دور في علاج العديد من الأمراض الجلدية مثل الأكزيما، وأيضا الصدفية، والتجاعيد التي تكون حول العينين، بالإضافة إلى أنه له دور في تقوية بصيلات الشعر، ومنع التقصف.

فيتامين ب2 

بالإضافة إلى الكمثرى تتضمن على فيتامين ب2، والذي يعزز من صحة الكبد، ويخلص الجسم من السموم، بالإضافة إلى أنه يخفف من نوبات الصرع والتشنجات، وأيضا يعمل على ضبط مستويات الضغط في الجسم.