تناول الطعام بنهم.. تعرف على أعراض الإصابة باضطراب الأكل
يتعرض الكثير من الأشخاص للإصابة باضطراب الأكل، وهذا المرض يحتاج للعناية الشديدة في العلاج وتفهم وضع الحالة، وخاصة أن هذا الإضطراب هو شره مرضي يشمل الإفراط في تناول الطعام، مما يؤدي إلى الإصابة بمضاعفات خطيرة، منها زيادة الوزن والسمنة والتعرض لخطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة.
حالة إصابة مثيرة للدهشة
وفي حالة نادرة تعرضت فتاة تبلغ من العمر 24 عامًا، لاضطرابات الأكل لعدة سنوات، والتي تنطوي على تناول كيلو واحد من الزبدة والزيت كل يوم، وبالرغم من ذلك قد ساعدها هذا الأمر في إدارة مشاكل الصحة العقلية ونوبات الهلع.
وقالت Manon Alias Onboou، إن تناول كميات وفيرة من الشوكولاتة والبطاطا المقلية والزبدة والزيت، ساعدها على محاربة نوبات الهلع ودعم التعافي بشكل عام، وهذا الأمر أصبح مثير للدهشة والإعجاب، وشاركت مانون بعض النصائح عبر مواقع التواصل الاجتماعي أثناء تناول الوجبات الخفيفة ومجموعاتها الغريبة لزيادة الوعي باضطرابات الأكل، وذلك وفقًا لما نشر بصحيفة تايمز ناو.
ويعرف اضطراب الأكل بنهم، على أنه مرض عقلي حيث يأكل المرء كميات كبيرة من الطعام دون الشعور بأنه يستطيع التحكم فيما يفعله، وفي حالة مانون، يُزعم أن هذا حدث بسبب مرحلة من الأكل المقيد حيث أقلعت عن بعض الأطعمة بعد الإفراط في تناول الأطعمة، وأن هناك بعض العلامات التي تشير للإصابة باضطراب الأكل والتي لا يلتفت إليها كثير من الناس.
أعراض الإصابة باضطراب الأكل
- تناول الطعام بنهم.
- الشعور بالذنب بعد الأكل.
- الوعي السلبي بالوزن والمظهر.
- تجنب الأكل مع الآخرين.
- الهوس بعدد السعرات الحرارية للطعام ومكونات معينة في الطعام.
- تناول أنواع محدودة من الأطعمة.
- اتباع قواعد الأكل الصارمة.
- الإصرار على إعداد وجبات الطعام الخاصة بك في أدوات المائدة والأواني الخاصة.
- القيء بعد الأكل.
- الذهاب إلى المرحاض بعد الأكل مباشرة.
- يزن نفسه بشكل متكرر.
- الانسحاب الاجتماعي.
- قلق
- التهيج.
- مزاج سيء.
- الإجهاد في أوقات الوجبات.
- تغيرات غير طبيعية في الوزن وشكل الجسم.
- ممارسة الرياضة المفرطة بشكل قهري.
