دراسة: شرب الشاي كل يوم يساعد في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري
أظهرت دراسة جديدة، أن شرب الشاي يوميا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بمقدار النصف، ونشرت الدراسة في موقع the sun.
شرب الشاي كل يوم يساعد في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري
ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين يستمتعون بكوب واحد على الأقل من الشاي الداكن يوميا كانوا أقل عرضة بنسبة 47% للإصابة بالحالة القاتلة من أولئك الذين لا يشربونه أبدا.
وقال الباحثون، إن الشاي ساعد المشاركين في الدراسة على التحكم بشكل أفضل في نسبة السكر في الدم بفضل مضادات الأكسدة وتأثيراتها المعززة للأمعاء.
وتوصلت الدراسة إلى أن شرب أي نوع من الشاي، بما في ذلك الشاي العادي أو الأخضر، ويقلل من خطر الإصابة بالسرطان يوميًا بنسبة 28% مقارنة بأولئك الذين لم يشربوا كوبًا مطلقًا.
ونظرت الدراسة في كيفية تأثير المشروب على خطر الإصابة بالسكري، فأجرى الباحثون اختبارات الدم والبول لمعرفة كمية السكر الموجودة في كليهما وقياس مقاومة الأنسولين.
وارتبط شرب المزيد من الشاي بتمرير المزيد من السكر في البول، ما يساعد على إبقاء نسبة السكر في الدم تحت السيطرة وتقليل خطر الإصابة بمرض السكري، وكان الأشخاص الذين شربوا الشاي الأسود فقط، أقل عرضة للإصابة بمرض السكري بنسبة 8%.
وقال البروفيسور تونزي وو، من جامعة أديليد في أستراليا، إن النتائج التي توصلنا إليها تشير إلى التأثيرات الوقائية لشرب الشاي المعتاد على إدارة نسبة السكر في الدم.
وأردف قائلا: إن شرب الشاي الداكن كل يوم لديه القدرة على تقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وتطوره من خلال التحكم بشكل أفضل في نسبة السكر في الدم.
