بداية من أربع شهور.. طريقة عمل الشوفان للرضع
تريد الأمهات الجدد والقدامى، معرفة طريقة عمل الشوفان للرضع، خاصة بداية من أربع أو ست شهور، باعتبار أن هذا السن يكون مناسبًا جدًا، لإدخال المواد الصلبة إلى طعام طفلك، حسب الإرشادات التي نبهت إليها منظمة الصحة العالمية، والعديد من أطباء الأطفال، إذا أن طريقة عمل الشوفان للرضع، تكون سهلة ومغذية إلى حد كبير.
بسبب احتواء الشوفان على الألياف والعناصر الهامة لنمو الطفل، والتي من أهمها الحديد والزنك والماغنسيوم، وغيرها من الفوائد الموجودة في اللبن الطبيعي للأم؛ لهذا تدخل ملايين النساء على محركات جوجل، للاطلاع على طريقة عمل الشوفان للرضع.
وينقل موقع القاهرة 24، كافة الأخبار والمعلومات التي تهم متابعينا في مختلف المجالات؛ لذلك سوف نستعرض لكم عبر السطور الآتية، طريقة عمل الشوفان للرضع، لتشمل طريقة عمل الشوفان للرضع أربع شهور، وطريقة عمل الشوفان للرضع ست شهور.
طريقة عمل الشوفان للرضع
تنال طريقة عمل الشوفان للرضع، اهتمامًا كبيرًا بين السيدات، إذا يرغبن في إعطاء أطفالهن ما هو مناسب ومفيد للجسم منذ الشهور الأولى، باعتبار أن عملية التغذية تؤثر بصورة كبيرة على القدرة الجسدية لجسم الإنسان فيما بعد، لهذا دائمًا ما ينصح الأطباء، الآباء بضرورة الاهتمام بتغذية الطفل جيدًا، بداية من أربع شهور على أقل تقدير.
كما أنه لابد عدم الأخذ بنصائح الأشخاص كبار السن في هذا الموضوع تحديدًا، لأن إقبال الأطفال على الأكلات الصلبة مبكرًا، يمكن أن يكون له تأثيرًا سلبيًا مع تقدم العمر، والتي غالبًا ما يظهر على هيئة السمنة أو غيرها من الأمراض المزمنة؛ لذلك سوف نعرض لكم بالتفصيل فيما يلي، طريقة عمل الشوفان للرضع لأكثر من مرحلة عمرية.
طريقة عمل الشوفان للرضع أربع شهور
تعتبر طريقة عمل الشوفان للرضع أربع شهور، سهلة ومفيدة في آن واحد، إذا أن الأمر كله يتطلب تجهيز 1 ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان، ليتم خلطه مع 4 ملعقة كبيرة من حليب الأم الطبيعي أو اللبن الصناعي، ثم يتم إعطاء هذا الخليط إلى طفلك باستخدام ملعقة خشبية، وليس في وعاء الرضاعة، ويمكن تكرار طريقة عمل الشوفان للرضع أربع شهور مرة أو مرتين يوميًا.
طريقة عمل الشوفان للرضع ست شهور
وتأتي طريقة عمل الشوفان للرضع ست شهور لتتكون من المقادير الآتية:
- 1 كوب من الماء.
- ربع كوب من الشوفان سريع التحضير.
- ربع كوب من الجزر المبشور.
- ربع كوب من التفاح المبشور.
- 4 ملعقة كبيرة من حليب الأم الطبيعي أو الحليب الصناعي.
- رشة صغيرة من القرفة.
خطوات تحضير طريقة عمل الشوفان للرضع
- نضع الماء والشوفان معًا في حلة على نار متوسطة، ونقلبهما باستمرار.
- نضيف مقدار التفاح والجزر المبشور، ورشة القرفة حينما يبدأ خليط الشوفان في الغليان.
- نترك طريقة عمل الشوفان للرضع لمدة 10 دقائق حتى اكتمال تسوية كل المكونات.
- نضيف الحليب على وجبة الشوفان، وبالتالي تصبح جاهزة لإطعام طفلك.
