هتنبهري بطعمها.. طريقة عمل سلمون مخبوز بالسبانخ بخطوات بسيطة

تبحث الأمهات عن طريقة عمل سلمون مخبوز بالسبانخ بخطوات بسيطة، وهي من الوصفات السهلة والشهيرة في المطبخ المصري، حيث تحاول الأم أن تقوم بتحضير أكلة مختلفة ومنها سلمون مخبوز بالسبانخ، والذي يكون مختلف عن الأكلات المعتادة، ولكنها تمتاز بالطعم الشهي والرائع، الذي يعطي العديد من الفوائد الصحية للجسم.

ونعرض لكم في السطور الآتية، طريقة عمل سلمون مخبوز بالسبانخ بخطوات بسيطة، بالإضافة إلى عرض مقادير سلمون مخبوز بالسبانخ، والذي يعد من الوصفات اللذيذة والرائع، التي تساعد على تقديم قيمة غذائية وصحية للأشخاص الذين يتناولون هذه الوصفة الرائعة والجميلة.

طريقة عمل سلمون مخبوز بالسبانخ

تهتم الأم بالاطلاع على عدد من الوصفات الخاصة بعمل سلمون مخبوز بالسبانخ، والذي يعد من الأكلات الشهية واللذيذة، إذ تتكون هذه الوصفة من سلمون فيليه بالإضافة السبانخ كمكونات رئيسية في هذا الطبق الرائع، والذي يعطي قيمة غذائية رائعة للجسم، ويساعد في تعزيز المناعة ويقي من الإصابة أمراض القلب، وإليكم  طريقة عمل سلمون مخبوز بالسبانخ في الفيديو التالي:

مقادير عمل سلمون مخبوز بالسبانخ

تتعدد مقادير عمل سلمون مخبوز بالسبانخ، والتي لا تكلف الأسرة الراغبة في اتباع مثل هذه الوصفة، وإليكم المكونات كالتالي:

• سلمون فيليه.
• سبانخ.
• ثوم مفروم.
• زيت زيتون.
• ملح.
• فلفل.
• جبنة بارميزان مشور.

طريقة عمل السحلب بالنشا.. الدفء والنكهة في فصل الشتاء

طريقة عمل السحلب السوري بالوصفة الأصلية.. 6 نكهات أساسية لا تتنازلي عنها

طريقة عمل الفوتشيني.. الوصفة الإيطالية الأصلية بصدور الدجاج والكريمة

وصفة اقتصادية.. طريقة عمل الكيكة الصيامي بالبرتقال بخطوات بسيطة

وصفة سلمون مخبوز بالسبانخ خطوة بخطوة

عرض الشيف هشام السيد وصفة سلمون مخبوز بالسبانخ بطريقة سهلة وبسيطة، ولا تأخذ وقتا من الأمهات الراغبة في عمل طبق مختلف وشهي عن الأطباق المعتادة، بحيث تقوم بمفاجأة أفراد الأسرة بهذه الأكلة الشهية واللذيذة، والذي يجعلهم يطلبون منك تكرار هذه الوصفة، نظرا لنكهتها وفوائدها الصحية، وإليكم وصفة سلمون مخبوز بالسبانخ خطوة بخطوة كالتالي:

• قومي بتقطيع السبانخ إلى قطع صغيرة، ثم ضعيها في الطاسة وارفعيها على النار.
• ضعي زيت الزيتون على قطع السبانخ الموجودة في الطاسة، ثم أنزلي رشة من الملح عليها.
• قومي بإضافة رشة من الملح على السبانخ، ثم أضيفي نصف كمية الثوم عليها المكونات الموجودة في الطاسة.
• قلبي جميع المكونات الموجودة في الطاسة حتى تكون مستوية بشكل جزئي.
• ابدئي في تحضير السلمون بوضع رشة من الملح والفلفل الأسود على جميع القطع الموجودة في الطبق.
• ادهني قطع السلمون بشكل خفيف بالملح والفلفل الأسود، ثم ارفعي السبانخ من على النار.
• ضعي السبانخ في طبق فارغ، ثم ضعي السلمون في نفس الطاسة، ثم ضعي عليها قطع من الثوم وثبتيها لمدة 10 دقائق.
• قومي بتقليب السلمون حتى تتأكدي من بدء تسوية السلمون، ثم قلبي على الجانب الآخر.
• ضعي قطع من الطماطم والليمون في طبق التقديم، ثم قومي بتسوية السلمون بشكل كامل حتى ترفعيه من على النار.
• ارفعي قطع السلمون من على النار وضعيه على الطماطم والليمون في طبق التقديم.
• ضعي السبانخ على كل قطع من السلمون، ثم أضيفي الجبنة لتكون على الوش.
• قدمي طبق سلمون مخبوز بالسبانخ لأسرتك واستمتعي بالطعم الرائع اللذيذ.