دراسة: الشعور بالعجز يزيد من حدة الألم المزمن
أظهرت دراسة، أن الشعور بالعجز واليأس يزيد من سوء الألم المزمن، حيث وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يعانون من هزيمة عقلية، وهو مصطلح طبي يصف الشعور بفقدان الهوية الاجتماعية، يجعلون الألم نفسه أسوأ ويقللون من جودة حياة الشخص.
دراسة: الشعور بالعجز يزيد من حدة الألم المزمن
ووفقًا لما نشر في صحيفة ديلي ميل البريطانية، استطلعت الدراسة آراء 137 بالغًا يعانون من الألم المزمن حول أفكارهم ومشاعرهم وسلوكياتهم ثلاث مرات في اليوم لمدة أسبوعين، وأظهرت النتائج، التي نُشرت في مجلة Pain، أن زيادة شعور الشخص بالهزيمة العقلية تؤدي باستمرار إلى مستويات ألم أكبر، وهذا يعني أنهم كانوا أكثر عرضة للانسحاب من المواقف الاجتماعية والتوقف عن ممارسة النشاط البدني، الأمر الذي أدى بدوره إلى تفاقم الألم المزمن.
وقال الباحثون إن هذا يخلق حلقة تعزيز ذاتي، حيث يشعر الشخص بالهزيمة العقلية ثم يصبح المزيد من التصورات الذاتية السلبية، مما يزيد من شعورهم بالهزيمة العقلية، وأن الشعور بالهزيمة النفسية لا يرتبط بشدة الألم، بل هو عملية نفسية متميزة،والألم ليس شيئًا يمكن إزالته ببساطة، إنه واقع.
وقالت الباحثة الرئيسية نيكول تانغ، أستاذة علم النفس في جامعة وارويك، كيفية تعامل الناس مع آلامهم، والمعنى الذي يربطونه بها، يمكن أن يضيف طبقة إضافية من الضيق قد نتمكن من استهدافها بالتدخلات المناسبة.
وتأتي هذه النتائج في ظل استمرار تزايد الطلب على علاج الألم المزمن، وقد أظهر المسح الصحي الذي أجرته هيئة الخدمات الصحية الوطنية في إنجلترا أن 26% من البالغين يعانون من نوع من أنواع الألم المزمن، وتشير التقديرات إلى أن 1.9 مليون بالغ إضافي قد يعانون من الألم المزمن بحلول عام 2040.
