الثلاثاء 25 مارس 2025
24°C
Weather forecast
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed
رئيس التحرير
محمود المملوك
رئيس التحرير
محمود المملوك
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
المزيد
البحث
أخبار
حوادث
رياضة
فن
سياسة
اقتصاد
محافظات
الرئيسية
النشاط البدني
النشاط البدني
أبرز 5 نصائح سحرية لتعزيز الطاقة خلال ساعات الصيام في رمضان
الأحد 16/03/2025 09:49 ص
10 آلاف خطوة يوميًا.. استراتيجيات لتعزيز النشاط البدني وتحسين الصحة
السبت 15/03/2025 11:21 م
نصائح للأمهات لمكافحة السمنة المتزايدة بين الأطفال.. تعرف على التفاصيل
الأحد 09/03/2025 07:02 ص
أبرز 3 عادات صحية تُخلي جسمك من السموم خلال شهر رمضان
الأحد 02/03/2025 09:53 ص
5 نصائح للحفاظ على الصحة العقلية خلال صيام رمضان
الجمعة 28/02/2025 02:49 ص
تعرف على أهم 10 عادات لتعزيز صحة الجسم في الأجواء الباردة
الثلاثاء 25/02/2025 09:59 ص
هل يمكن علاج الكبد الدهني بالتمارين الهوائية؟
الخميس 13/02/2025 06:19 م
يعزز صحة القلب.. دراسة تكشف فوائد صعود السلم
الجمعة 07/02/2025 03:28 م
كيفية تعزيز عملية التمثيل الغذائي لديك.. نصائح من باحثين في جامعة هارفارد
الأربعاء 05/02/2025 12:17 ص
النشاط البدني قبل بلوغ سن الـ 50 يمنع الإصابة بالخرف | دراسة
السبت 01/02/2025 01:18 م
نصائح للحد من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
السبت 25/01/2025 04:57 م
مؤشر كتلة الجسم لدى الطفل قد يؤدي للإصابة بالخرف في مراحل لاحقة من العمر | دراسة
الأحد 12/01/2025 12:34 م
نوع من الدهون يحسن الأداء في التمارين الرياضية ويطيل العمر.. تعرف عليه
الجمعة 10/01/2025 02:40 م
باحثون يحددون 4 عوامل للوقاية من الخرف.. أبرزها تناول البروتين
الجمعة 06/12/2024 06:19 م
كيف يُمكن للشتاء أن يُصبح موسمًا لتعزيز الصحة النفسية والجسدية بدلًا من موسم الأمراض؟
الأحد 01/12/2024 04:55 م
الأطفال البدناء قد يكونون عرضة للنوبات القلبية.. ما هي العلامات التحذيرية للوقاية منها؟
الأحد 01/12/2024 01:17 م
في اليوم العالمي للطفل.. عادات صحية لحماية عظامهم
الأربعاء 20/11/2024 07:02 ص
بعد توجيهات الرئيس السيسي اليوم.. نصائح للإقلاع عن التدخين
الأحد 29/09/2024 12:51 م
عادات يومية تساهم في تحسين الصحة العقلية
الأربعاء 25/09/2024 12:11 م
5 فوائد لإنشاء جدول زمني للتمرين لتعزيز اللياقة البدنية
الإثنين 23/09/2024 02:42 ص
بالتزامن مع بداية الدراسة.. نصائح للأمهات لتحسين صحة الأطفال
الأحد 22/09/2024 10:33 ص
عادات يومية شائعة تضر بصحة الدماغ.. تعرف عليها
الإثنين 16/09/2024 12:58 م
هيئة الدواء: 60 دقيقة من النشاط البدني يوميًا تحمي أطفالنا من القلق
الخميس 12/09/2024 02:18 ص
نصائح لإدارة الإجهاد للحد من مخاطر أمراض القلب
الأحد 18/08/2024 07:41 م
أبرزها الرضاعة الطبيعية.. أهم نصائح لتحسين صحة العظام للرضع
الثلاثاء 13/08/2024 07:06 ص
دراسة بجامعة ستانفورد: مصر تحتل المركز السابع في أكثر 10 دول كسلا في العالم
الإثنين 05/08/2024 10:30 ص
تحسن صحة الدماغ والجهاز الهضمي.. فوائد تناول الكربوهيدرات
الجمعة 02/08/2024 07:37 م
بعد انتشاره في الهند.. عادات صحية تقلل من خطر الإصابة بسرطان الرأس
الإثنين 29/07/2024 10:25 ص
6 عادات صحية تقلل من خطر الإصابة بالخرف.. تعرف عليها
الأربعاء 24/07/2024 08:45 ص
تغير هرمونات وفقدان للدهون.. كيف تبدأ رحلة إنقاص الوزن؟
الإثنين 22/07/2024 08:32 م
1
2
3
نجاح عملية استخراج 3 بطاريات من جوف مريض بالمنوفية| بث مباشر
08:08 م
مرح وألعاب ترفيهية.. شباب إسنا ينظمون حفل إفطار وكسوة العيد لـ 1200 يتيم| بث مباشر
07:27 م
خصم واستبعاد طبيب بمستشفى طهطا العام بعد تداول فيديو لمشاجرة له مع مرافق مريض| بث مباشر
05:57 م
المزيد من
الأكثر مشاهدة
بحد أقصى 20 جنيهًا.. رسوم التحويل عبر تطبيق إنستا باي بدءًا من أول أبريل 2025
مصادر: بدء تطبيق رسوم على عمليات تحويل الأموال عبر إنستاباي بدءًا من أبريل المقبل
مصاريف إنستا باي.. تفاصيل الرسوم الجديدة على التحويلات المالية
بسبب برنامجه مع الفنانين والمطربين.. جامعة الأزهر تحيل الدكتور مبروك عطية للتحقيق
تأكيدًا لـ القاهرة 24.. المركزي يعلن بدء تطبيق رسوم على تحويل الأموال عبر إنستاباي بداية من أبريل
تطبيق رسوم على عمليات التحويل بتطبيق إنستا باي| بث مباشر
بعد مقاضاته من العبد.. أول تعليق من مالك بلبن على الإعلان المسيء: الإشارة للمنافسين أسلوب موجود
دور برد شديد.. شيخ الأزهر يلغي اجتماعات اليوم بناء على نصيحة الأطباء
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
فيديو
صحة وطب
البومات الصور
تقارير وتحقيقات
كايرو لايت
دين وفتوى
تعليم
سيارات
خدمات
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed
