السبت 23 نوفمبر 2024
More forecasts:
Wetter 4 wochen
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed
رئيس التحرير
محمود المملوك
رئيس التحرير
محمود المملوك
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
المزيد
البحث
أخبار
حوادث
رياضة
فن
سياسة
اقتصاد
محافظات
الرئيسية
النوم صفحة 5
النوم صفحة 5
كيفية العودة إلى النوم بعد الاستيقاظ في منتصف الليل؟
الإثنين 11/12/2023 01:51 ص
دراسة: نصف العاملين في الورديات الليلية يعانون من اضطراب في النوم
الأحد 10/12/2023 07:33 م
تجنب تناول الأطعمة الحارة.. نصائح للتمتع بنوم منتظم
الإثنين 04/12/2023 08:46 ص
غلبه النوم.. ضبط سائق الشاحنة المتسبب في تدمير 4 محلات تجارية بالدقهلية
الأحد 19/11/2023 03:12 م
أبرزها نمط الحياة الصحي.. طرق فعالة للمساعدة في السيطرة على نوبات الصرع
الجمعة 17/11/2023 10:16 ص
5 أسباب تساهم في الإصابة بالصداع.. تعرف عليها
الإثنين 13/11/2023 02:35 ص
دراسة: انخفاض النوم العميق يزيد من خطر الإصابة بالزهايمر
الخميس 09/11/2023 08:30 ص
انخفاض النوم العميق لدى كبار السن يساهم في الإصابة بالخرف | دراسة
الثلاثاء 07/11/2023 07:11 ص
أفضل الطرق لـ نوم مثالي خلال الليل
الأربعاء 01/11/2023 06:37 ص
كيفية منع التجاعيد والخطوط الناتجة عن طريقة النوم الخاطئة
الجمعة 27/10/2023 03:25 م
النوم أقل من 5 ساعات يجعلك أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب دراسة
الأحد 22/10/2023 12:33 ص
دراسة: الضغط على زر الغفوة بالمنبه خلال النوم يفيد الدماغ
السبت 21/10/2023 01:15 م
دراسة تكشف أسباب اضطراب النوم عند النساء
الجمعة 20/10/2023 01:25 ص
دراسة تكشف عن إمكانية سماع وفهم الآخرين خلال نومهم
الخميس 19/10/2023 02:19 ص
النوم لمدة 30 دقيقة إضافية بعد موعد الاستيقاظ يساعد في مكافحة النعاس الصباحي | دراسة
الأربعاء 18/10/2023 11:10 ص
إصابة شقيقين بمرض وراثي مرتبط بالنوم أنهى حياة عدد من أفراد عائلتهما
الأربعاء 18/10/2023 12:35 ص
دراسة: نوبات العمل الليلية تفسد العادات الغذائية وتزيد من وزن الجسم
الجمعة 13/10/2023 10:16 ص
مع اقتراب فصل الشتاء.. 8 طرق لمكافحة الشعور بالنعاس في الصباح الباكر
الأربعاء 11/10/2023 04:01 ص
أبرزها ممارسة الرياضة.. عادات تساعد على حماية الصحة النفسية
الثلاثاء 10/10/2023 02:21 م
خبراء: الأناناس والكرز قادران على تحسين جودة نومك
الخميس 05/10/2023 07:05 ص
إصلاح الدماغ.. تعرف على وظائف الجسم خلال وقت النوم
الأحد 01/10/2023 07:35 م
أبرزها شرب المياه بكميات كافية.. نصائح جينيفر أنيستون لتحدي التقدم في السن
الأحد 01/10/2023 12:30 ص
التعرق المفرط والهبات الساخنة أثناء النوم مؤشر مبكر لمرض الزهايمر| دراسة
الخميس 28/09/2023 02:18 ص
أبرزها زيادة الوزن.. الآثار الجانبية لـ السهر طوال الليل على صحة الجسم
الإثنين 25/09/2023 09:56 ص
علامات تدل على نقص الزنك في جسمك.. أبرزها ضعف الرؤية في الليل
السبت 23/09/2023 12:38 ص
منها الآيس كريم والشوكولاتة.. 5 أطعمة يفضل تجنبها للحصول على نوم جيد
الخميس 21/09/2023 08:34 ص
5 أسباب تجعل النوم المتأخر يؤدي إلى مرض السكري.. احذر منها
الإثنين 18/09/2023 09:55 ص
دراسة: السهر يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري
الأربعاء 13/09/2023 06:05 ص
أبرزها القلق والتوتر.. تعرف على أسباب اضطراب النوم وطرق علاجه
الثلاثاء 12/09/2023 08:53 م
هل الحيوانات الأليفة مفيدة أثناء النوم بجانب أصحابها؟.. دراسات تكشف
الإثنين 11/09/2023 11:00 م
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
جهات التحقيق تستمع لأقوال بسمة وهبة في واقعة سرقة شقتها بأكتوبر| بث مباشر
12:18 ص
وفاة والدة الفنانة مي عز الدين بعد صراع مع المرض | بث مباشر
11:32 م
أهالي بني سويف يشيعون جثمان عامل الدليفري ضحية دهس نجل زوجة الشيف الشربيني | بث مباشر
10:27 م
المزيد من
الأكثر مشاهدة
تتشابه مع نزلات البرد.. أطباء يحذرون من حمى الوادي خلال فصل الشتاء
أبرزها الإصابة بالقلق.. مخاطر التدخين الالكتروني
سهرة فنية بالمواقع الثقافية للاحتفال بأعياد الطفولة ببورسعيد| صور
التعادل يكفي.. خطوة تفصل منتخب الناشئين لكرة القدم عن التأهل إلى أمم إفريقيا 2025
إبراهيم المصري يخوض نهائي آسيا للأندية رفقة الخليج أمام الشارقة الإماراتي
وفاة والدة الفنانة مي عز الدين
لمدة ساعة.. فصل التيار الكهربائي عن 8 مناطق بفوه في كفر الشيخ اليوم
نشرة الإسكندرية: إصابة عاملة في نادي سبورتنج.. وضبط 300 كيلو لحوم فاسدة بمخزن مطعم
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
فيديو
صحة وطب
البومات الصور
تقارير وتحقيقات
كايرو لايت
دين وفتوى
تعليم
سيارات
خدمات
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed
